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Buenas bicicletas de carretera de arranque para triatlones


Cualquier bicicleta de carretera es lo suficientemente buena como para comenzar, pero una bicicleta de carrera decente será más receptiva.

Ana Elisa Fuentes / Getty Images Entretenimiento / Getty Images

Tener la bicicleta adecuada para tu próximo triatlón puede evitar que la parte de ciclismo sea tu evento más débil. Si solo está entrando en el deporte, es una gran oportunidad para obtener una bicicleta de carretera o tri que sea ideal para sus carreras y su régimen de entrenamiento. Una bicicleta triple no es una necesidad para un triatlón; las bicicletas de carretera de carreras están bien para principiantes, porque ambas bicicletas son específicas para la carretera, livianas y aerodinámicas.

Rabiadores

Las tres bicicletas y las bicicletas de carreras son las dos bicicletas principales diseñadas para pavimento y tienen algunas diferencias clave que las distinguen. Una bicicleta de carreras de carretera generalmente está hecha de aluminio o fibra de carbono y es una bicicleta liviana diseñada para carreras largas y escaladas difíciles. La bicicleta es razonablemente aerodinámica y liviana, y utiliza manillares de estilo de caída que ofrecen múltiples posiciones de manos. Una bicicleta triple, utilizada tanto en triatlones como en contrarreloj, es un estilo de bicicleta ligeramente más pesado y mucho más aerodinámico diseñado para carreras cortas y sprints. Estas bicicletas usualmente tienen manillares de "megáfono" más planos con un segundo conjunto de barras montadas en el centro llamadas aerobarras que permiten al ciclista bajar significativamente su perfil. Las tres bicicletas casi siempre están hechas de fibra de carbono.

Sumergir tus pies

Si recién está comenzando triatlones, una bicicleta de carrera es la mejor opción. Debido a que estas bicicletas están diseñadas teniendo en cuenta las carreras más largas, generalmente son mucho más cómodas. Los manillares más altos colocan su cuerpo en una posición menos agresiva, y las barras de caída ofrecen un mayor control. Las bicicletas de carretera también tienen una gran ventaja en las colinas difíciles, porque son más livianas y permiten una posición más vertical. Es probable que desee entrenar mucho antes de sus grandes carreras, y una bicicleta de carreras de carretera sobresale al abordar el pavimento áspero y el bache ocasional.

Elegir una velocidad

La mayoría de las bicicletas de carreras usan un cassette de 10 u 11 velocidades y dos platos, lo que ofrece una gama de engranajes decente para las carreras. Sin embargo, si eres un nuevo ciclista, un plato triple podría valer la pena el aumento de peso, porque un tercer anillo pequeño en la parte delantera ofrece una gama muy baja de engranajes para escalar colinas difíciles. Puede usar su marcha más baja para aumentar su fuerza para escaladas más rápidas y convertir su bicicleta en un plato doble más tarde, pero solo hay una ligera penalización de peso por tener el tercer anillo.

Entrenando como un profesional

La mejor bicicleta para principiantes para triatlones debe ser una que no tengas miedo de abusar un poco. Estarás entrenando, compitiendo y potencialmente chocando, por lo que una bicicleta delicada y costosa de fibra de carbono puede no ser óptima. Un marco de aluminio con llantas de aluminio está construido para soportar miles de kilómetros de caminos difíciles sin fallar y no le costará ni un brazo ni una pierna. Comienza con una bicicleta de carreras de nivel básico como esta, y aún podrás mantenerte al día con todos los mejores corredores de triatlón si estás preparado para la tarea.

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