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¿Qué tan lejos está caminando 18 hoyos?


Espere caminar entre 3 y 6 millas mientras juega golf.

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Juegue una ronda de golf reglamentario de 18 hoyos en la mayoría de los campos y caminará entre 3 y 6 millas, dependiendo de la longitud del campo, cuánto camina antes y después de su juego, y con qué frecuencia tiene que deambular. por supuesto en busca de bolas perdidas. Puede estimar mejor qué tan lejos caminará mientras juega una partida de golf utilizando un cálculo simple que traduce las yardas del campo de golf en millas.

Distancia

Un campo de golf reglamentario de 18 hoyos debe tener entre 6,200 y 7,000 yardas. Para calcular cuántas millas camina desde el primer tee hasta el tee 18, multiplique la cantidad de yardas por tres (la cantidad de pies en una yarda) y luego divida el resultado por 5,280 (la cantidad de pies en una milla). Por ejemplo, un campo de golf de 6,500 yardas equivale a 19,500 pies (6,500 x 3) o 3.69 millas (19,500 dividido por 5,280).

Consideraciones

No todas las caminatas durante una ronda de golf tienen lugar entre el primer y el 18 ° tee. Richard Fellner, quien ha revisado los campos de golf en todo el mundo, dice que usar yardas del campo de golf para estimar qué tan lejos caminas durante una ronda de golf ignora las caminatas que haces antes de comenzar, como caminar desde la casa club hasta el tee de práctica. como el caminar que haces mientras juegas, como desde tu carrito hasta el tee box. Para refinar su estimación de la distancia que camina mientras juega una partida de golf, agregue un poco más a sus cálculos basados ​​en yardas. Por ejemplo, agregar 1,000 yardas a su estimación, para un campo de golf de 6,500 yardas, aumenta la distancia que camina durante una ronda de golf de 3.69 millas a 4.26 millas.

Medición

Para medir con precisión la distancia que camina durante una ronda de golf, use un podómetro, que medirá cuántos pasos da. Medir cuántos pasos da desde el momento en que sale de su automóvil hasta el momento en que regresa a él le dará un recuento preciso de la distancia que caminó durante esa ronda de golf. Típicamente, caminar 1,000 pasos es igual a caminar aproximadamente media milla. Caminar 7,000 pasos durante una ronda de golf equivale a caminar 3.5 millas.

Beneficios

Caminar al menos 30 minutos todos los días puede generar una gran cantidad de beneficios para la salud, según el Consejo Estadounidense sobre Ejercicio. Caminar todos los días puede ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial, aumentar la energía y la resistencia, ayudarlo a alcanzar los objetivos de pérdida de peso y mejorar la fortaleza ósea. La próxima vez que su pelota caiga en el terreno difícil, pensar que esos pasos adicionales que caminará desde su carrito hasta la pelota ayudarán a mejorar su salud general puede ayudar a terminar por encima del par.